• Wpisów: 30
  • Średnio co: 53 dni
  • Ostatni wpis: 3 lata temu, 21:43
  • Licznik odwiedzin: 4 170 / 1667 dni
 
bumblebeeseh
 
Przepraszam za swoją nieobecność, niby 3 dni, ale miałam być codziennie... Pewnie i tak to w wakacje nie wypali. Ale wystarczy tego pesymizmu.
Wróciłam do domu wcześniej i postanowiłam, że napiszę wpis. :)
Nie bd wypisywać tego co jadłam i ćwiczyłam przez te 3 dni, bo, wg mnie, zanudziłabym Was na śmierć i co wtedy by było? :P Ogólnie to było okey jadłam zdrowo i regularnie. W sobotę i wczoraj nie ćwiczyłam, ale dzisiaj będę. Zrobiłam podsumowanie tygodnia (bo od 16.06 ćwiczę i staram się dobrze odżywiać. Oto co wyszło:
W ciągu tego jednego tygodnia:
* SCHUDŁAM 1KG (czyli zdrowo:)). Bardzo się z tego cieszę :D
* w 5 dni ćwiczyłam, 2 wolne
* jadłam w miarę spoko (oczywiście drobne potyczki były, ale mówi się trudno i idzie się dalej :P)
Najbardziej się cieszę z tego, że OGARNĘŁAM DUPĘ I WZIĘŁAM SIĘ ZA SIEBIE :D Mojej walki jeszcze nie zakończyłam, więc będzie jeszcze lepiej!

1.jpg


2.jpg


3.jpg


4.jpg


5.jpg


6.png


„Biegacz to nie ten, kto szybko biega. To ten, który nie ustaje w walce.” Marc Buhl
3majcie się, chodzinki :*

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego